Une approche fonctionnelle, globale et individualisée
J’accompagne des personnes confrontées à des troubles de santé complexes, chroniques ou inexpliqués, souvent après un parcours médical long et sans réponses satisfaisantes.
Mon approche repose sur la santé fonctionnelle, qui vise à comprendre le fonctionnement global du corps et à identifier les déséquilibres sous-jacents à l’origine des symptômes, plutôt que de se limiter à leur suppression.
L’accompagnement que je propose est individualisé, progressif et centré sur la compréhension : je prends en compte l’histoire de la personne, son mode de vie, son environnement et ses contraintes du quotidien.
L’objectif est de redonner des repères clairs, de favoriser l’autonomie en santé et de mettre en place des actions concrètes, réalistes et durables, adaptées à chaque situation.
Ma posture professionnelle
Ma posture repose sur une écoute attentive, une bienveillance sans jugement et une relation de confiance. J’accueille chaque personne dans sa globalité, en respectant son histoire, son vécu et ses limites.
En tant qu’infirmière, je m’inscris dans une démarche d’éducation thérapeutique : j’explique, je transmets et je rends compréhensibles les choix proposés afin que chacun·e puisse devenir acteur ou actrice de sa santé.
L’accompagnement se fait dans une relation collaborative, respectueuse du rythme de chacun, avec une approche profondément humaine et progressive.
Ce qui me distingue
La santé fonctionnelle offre un regard global et approfondi sur les troubles de santé, en cherchant à comprendre les causes possibles des symptômes à travers le fonctionnement des différents systèmes du corps.
Cette approche est particulièrement adaptée aux situations chroniques, persistantes ou inexpliquées, lorsqu’il est nécessaire d’aller au-delà d’une prise en charge uniquement symptomatique.
Chaque accompagnement est entièrement individualisé, tenant compte de l’alimentation, du microbiote, du métabolisme, des hormones, du stress et du mode de vie.
Mon objectif est de transmettre des clés de compréhension, afin que chaque personne puisse faire des choix éclairés et durables pour sa santé.
Public accompagné
- Femmes
- Enfants de 0 à 2 ans
Pour quels besoins consulter ?
- Troubles digestifs et du microbiote (ballonnements, reflux, constipation, dysbioses, SIBO…)
- Fatigue chronique et troubles métaboliques (hypothyroïdie, hyperinsulinisme, diabète de type 2, syndrôme métabolique)
- Déséquilibres hormonaux (cycles irréguliers, SPM, endométriose, SOPK, ménopause)
- Stress, anxiété, troubles du sommeil, variations de l’humeur
- Troubles inflammatoires, immunitaires ou auto-immuns
- Accompagnement préconception & fertilité (y compris parcours PMA)
- Grossesse & allaitement : nutrition, troubles fonctionnels, prévention
- Bébé (0–2 ans) : *Douleurs, constipation, dermatite atopique, allergies, infections ORL, nutrition et micronutrition des 1000 premiers jours
- Prévention et promotion de la santé globale
PRESTATIONS & TARIFS
Parce que chaque parcours est unique, je propose des programmes d’accompagnement sur mesure conçus pour répondre à vos besoins spécifiques.
À travers une approche basée sur la santé fonctionnelle et la micronutrition, nous travaillons ensemble pour identifier les causes de vos déséquilibres et mettre en place des solutions durables pour votre santé.
- Bilan complet
- Stratégie personnalisée
- Suivi progressif
1. Le post-partum maman-bébé
- Temps d’échange autour de votre accouchement et de la rencontre avec votre bébé.
- Promotion du lien mère-enfant
- Récupération globale (fatigue, carences et micronutrition).
- Prévention de la dépression post-partum.
2. Accompagnement de l’Allaitement (maternel ou Infantile)
- Soutien de l’allaitement et conseils alimentaires pour la maman allaitante
- Accompagnement dans le choix d’un lait infantile physiologique adapté aux besoins de votre enfant.
3. Immunité & Microbiote : Les bases de la santé
- Construction du terrain immunitaire et programmation du microbiote (surtout après une césarienne, ou en cas d’infections récurrentes.
4. Aménager les espaces de bébé
- Organisation des quatre aires clés de la vie de votre enfant (le sommeil, le repas, l’éveil et le change)
- Solutions d’aménagement pour nourrir son besoin d’autonomie
5. Éveil et le Développement de bébé
- Décoder les grandes étapes du développement de votre enfant, des premiers retournements à l’acquisition de la marche.
- Proposer des activités sensorielles et du matériel adapté pour stimuler la curiosité et la motricité de bébé.
6. Diversification & Nutrition Santé
- Plan d’introduction des nouveaux aliments
- Assiette équilibrée du tout petit
7. Suivi de la Croissance
- Suivi du développement global de votre enfant et apports nutritionnels spécifiques
8. Santé Globale & Prévention
- Prévention du capital santé : bilan des carences
- Optimisation de l’environnement : limiter les polluants et les toxiques du quotidien.
Mon bilan se base sur des questionnaires conçus et validés par des médecins, un interrogatoire clinique et un bilan de précision BMAN (biologie médicale appliquée à la nutrition) qui utilise les marqueurs de biologie fonctionnelle et nutritionnelle.
Mes accompagnements se basent sur des recommandations nutritionnelles, micronutritionnelles et de changements du mode de vie.
Cabinet & visio
Les accompagnements proposés s’adressent aux femmes et aux enfants, dans une démarche de prévention, de compréhension et de soutien global de la santé.
- Bilan de santé fonctionnelle : 300 DH
- Consultation de restitution : 200 DH
- Tarif de la séance d’accompagnement : 200 DH
- Consultation mère-bébé à la carte : 250 DH
Découvrir mon espace
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